众所周知，我国幅员辽阔，大致有五种地形，山地所占面积大，高原紧随其后。高海拔地区气压低，氧气稀薄，人体吸氧量减少，因此会引起缺氧，即高原反应。很多人对于高原反应都很好奇。那么，我们跟着制氧机厂家一起来看看高原地区缺氧的主要原因！

　　一、什么是高原反应？是如何产生的？制氧机厂家科普如下：

　　1、由于地球引力的作用，空气基本分布在地球表面。在高原上，随着地形的增加，空气越来越薄。由于氧气密度略大于空气，空气中的氧气分布在地形较低的地方（二氧化碳较低），氧气含量降低率大于空气降低率，使空气中的氧气体积低于21%。当然，随着海拔的升高，大气压力的降低也是高原反应的主要原因。毕竟，人体的压力是不变的，而空气压力随着海拔的升高而降低，导致人体内外压力不同，使人呼吸更加困难。这个因素不容忽视。

　　2、高原反应的主要原因是氧气含量的降低。因为高原反应的根本原因是人体缺氧，压力降低是呼吸困难的主要原因，也就是说，压力降低本身不会产生高原反应。

　　3、高原反应，又称高原病、高山病，严格来说是高原病的一种分类。它是人体迅速进入海拔3000米以上的高原，暴露在低压低氧环境中所引起的各种不适，是高原地区独特的常见病。常见症状有头痛、失眠、食欲不振、疲劳、呼吸困难等。头痛是常见的症状，通常是前额和双颞跳痛，夜间或早上起床时疼痛加重。肺通气增加，如口呼吸、轻度活动等，可减轻头痛。 

　　4、高原适应不全的速度和程度决定了高原病的急缓和临床表现。急性高原病。可分为急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿三种类型。它们可以相互交叉或共存。

　　二、高原反应预防措施：

　　1、禁止吸烟、饮酒、感冒和过度劳累。可提前几天服用西洋参、红景天等抗缺氧保健品。

　　2、进藏前不要听那些需要体育锻炼的谣言。不要相信走青藏线、陆路、慢慢进入会减少高原反应的推理。出发前注意休息很重要，不要太累。

　　3、刚到的时候，一定要做到三轻。说话轻，走路轻，工作轻，同时，尽量多喝水，多吃蔬菜水果，睡个好觉。

　　4、轻微的高原反应一般不能治愈自己，因此，建议不要轻易吸氧，否则容易引起对氧气的依赖。

　　5、对于一些想进入高海拔探索的朋友来说，当他们到达高原时。如果没有适应和准备，不要突然进入海拔超过5000米的地区。不要快速行走、跑步或做体力劳动。一周后，可以逐渐增加一定数量的活动。

　　以上是制氧机厂家给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。